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大幅減量に成功された方 - おしえて!ダイエット掲示板

大幅減量に成功された方 by 匿名さん

初めまして。
私は1月の半ばからダイエットを初めて現在24キロの減量に
成功しているのですが、最近減るペースが落ちてきて
減らないよりかは少しづつでも落ちてきているのでそれで
大丈夫と思うようにしてはいますが、やはりイライラしたり
なんでもっと減らないのと思ってしまいます、、
ある程度体重を落としたら食事内容や運動メニューを
新たに変えた方がいいんですか?
成功された方いましたらアドバイス下さい!...

2016年04月30日17時37分