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そばのカロリー - おしえて!ダイエット掲示板

そばのカロリー by

ダイエットを意識しています。
ダイエットにやさしいそばですが、
カロリー表示は、大概、100Gで350Kカロリーくらいです。
ところで、このカロリーは、茹でる前ですか、後ですか。

蕎麦湯とかにもカロリーがあると思います。
茹でれば。かなり低い数値になるのか?
わかる方よろしくお願いします。

...

2016年05月05日20時50分
2

by kaorinlove0071

ありがとうございます。
なるほどですか、
少し残念です...

2016年05月07日01時44分
2

by isoworld

早々にありがとうございます
本当にありがたいグーです。...

2016年05月05日22時13分
2

by ginlime

...

2016年05月05日21時46分