ダイエット＠カフェ

顔のエクササイズと基礎代謝の工場

方法

1. ふうせんをふくらませます
2. 小顔効果があります
3. 酸素を大量にとりこむので、脂肪燃焼効果もあります
4. 肺活量を鍛えて、内臓が健康になります

毎日風船をふくらませるだけのダイエットです。