ダイエット＠カフェ

グラノーラ by ティラノサウルス

さいきん、グラノーラにはまりすぎてます。

１日3食、食べつづけて、ひどいときは会社、ちこくするまで食べつづけています。

このままでは、すごくふとってしまいます。

むいしきに食べつづけるの、やめるには、どうすればいいでしょうか？