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太ったのは、太ってる人を小馬鹿にした呪いだと思っていましたが。 食べ過ぎと運動不足が原因でしょうか？
太ったのは、太ってる人を小馬鹿にした呪いだと思っていましたが。食べ過ぎと運動不足が原因で...（続き）
毎日60回くらい腹筋してたらお腹痩せますか？ 食事は朝ごはんはパンと豆乳。昼ごはんはご飯一杯と肉や魚
毎日60回くらい腹筋してたらお腹痩せますか？食事は朝ごはんはパンと豆乳。昼ごはんはご飯一杯と肉や...（続き）
摂食障害の方の1日の食事を教えて下さい。
摂食障害の方の1日の食事を教えて下さい。 ...（続き）
ダイエットとして。ウォーキング1日の歩行が8kmとして、朝夕２回に分け4m4kmずつ歩くのか、 一度
ダイエットとして。ウォーキング1日の歩行が8kmとして、朝夕２回に分け4m4kmずつ歩くのか、一度に8km...（続き）
糖質制限は減量に効果あるのですか？
糖質制限は減量に効果あるのですか？ ...（続き）
なんとか目標体重にはなりましたがみなさんならどうしますか？
5キロ痩せたいと思い、2ヶ月間ダイエットをしていました。なんとかマイナス5キロ今日達成していまし...（続き）