24の社会人です!高校3の時太っていて腹筋を割りたくて毎日腹筋、食事制限を欠かさず続けて割れてそ...(続き)
明日からお菓子禁止ダイエットをしようと思うのですがバナナもお菓子に入りますか?あと無糖のヨーグルトと...(続き)
私はダイエットをしてる中3女子です。身長は167センチで48キロなので太ってるわけではないと思います...(続き)
過食症は一生治らない病気なのでしょうか。過酷なダイエットを始めたのをきっかけに拒食症になり徐々...(続き)
周りの友達の体質が羨ましいです。僕の周りはみんな好きなだけ食って運動せずにガリガリです。僕は食事に気...(続き)
口寂しくて飴かナッツの夜食をしてしまいます飴は1個糖質3.1gあって、15kcalですナッツの糖質...(続き)
ダイエットをすると必ず風邪を引きます。私はBMI20の普通体型ですが、少しでも食べる量を減らすとす...(続き)