僕の周りの友達は運動習慣もないのに毎日好きなだけ食って飲み会行っての生活してて僕はいろんなことに気を...(続き)
20男です。大学に入り部活も辞めて運動習慣が無くなったため太ってしまい体脂肪を落としたいんですが食事制...(続き)
2日に1回数キロ(最低でも5km以上)を走る習慣を続けているのに体重が54kgから減らない理由は何ですか?...(続き)
満腹になるまで食べてしまいます私は、53歳(男)です体重が93キロあります身長は171セン...(続き)
Googlefitを利用している方に教えて頂きたいです。当方27歳女 身長158 体重47キロ。現在ダイエ...(続き)
朝、昼、晩ご飯と毎食タンパク質を必要量取らないと筋肉が分解されるから太ると言いますが、毎食タンパク質...(続き)
中3女子です。多い時で158cm58kgあって、ずっと足が太いことが悩みでした。去年の春ごろからYo...(続き)