ダイエット＠カフェ

156㎝ 67.5㌔ 痩せたいです。 by 。。。。。。。。

156㎝ で 体重 67.5㌔ ある
高校生です。
また、もともと太っていましたし、
両親も痩せにくい体質です。

ずっと吹奏楽をやっていたのですが、
途中で辞めてしまい 、
辞め方も最悪だったため 、
イライラと後悔 が残り 、
部活を辞めてから 15キロ太りました。

今は やっと 2ヶ月ほどで 5㌔ ほど落とし、67.5㌔になりました 。

でも、来年から大学生ですし、
少しでも平均体重に近づきたい。と
思っています。
また、両親から受け継いだのかは
わかりませんが、
短くて 、 太い足 。
太ももの間がないほど太いです。

今、バイビープレミアムジェルで
マッサージを2週間ほどしていますが、
変化は感じられません。
(2週間では短いのですがね ？)

これは、やはり体重を落とせば、
足も少しは細くなるのでしょうか？
それとも、体重を落としても 、
足が細くなることは無理なのでしょうか？

また、バイビープレミアムジェルは
効果はどのくらいありますか？

今は ただのデブですが、
ぽっちゃり体型くらいにはなりたいです。

流石に大学生までに。は
難しいと思いますが、
長い目で見て 、
何をどのくらいやればいいとか
ありましたら
教えていただきたいです 。

沢山の質問すみません。

宜しくお願い致します。