ダイエット＠カフェ
最新ダイエット情報と相談掲示板
おしえて！ダイエット掲示板
ストレスについて。
私はストレスをためると食べるようになります。
この4年で6キロ太りました。
６キロ痩せるなどとは、もう思っていません。でも、2キロでいいから痩せたい！
ストレス、何で軽減していますか？
音楽をきく、寝る、毎日歩くこと、等は心がけています。
太ったのは今は落ち着きましたが。
その頃は嫁いだばかりで慣れず、環境の変化もありました。
私はストレスをためると食べるようになります。
この4年で6キロ太りました。
６キロ痩せるなどとは、もう思っていません。でも、2キロでいいから痩せたい！
ストレス、何で軽減していますか？
音楽をきく、寝る、毎日歩くこと、等は心がけています。
太ったのは今は落ち着きましたが。
その頃は嫁いだばかりで慣れず、環境の変化もありました。
今もお姑とは同居です。
旦那の兄と外国人の嫁さんが居候していました。
お金もほぼ入れない、家事しない兄嫁だったので、ストレス倍増しました。
2年で出て行かれました。円満に送り出しました。
今では、本当に義兄夫婦とも出て行かれて良かったと思っています。