ダイエット＠カフェ

野菜がない。代用品は？体調不良で買い物に行けない by mi-tan

順番ダイエット中です。

普段の食事は・・・
１）キャベツ、キュウリ、大根、トマト
２）豆類
３）魚、肉など
４）炭水化物（ご飯）
です。

買い物に行けず、野菜がなくて困ってます。

今、家にあるのはインスタント食品ばかりなのです。
今晩は、冷凍ご飯、レトルトカレーで食事を済ませようと思っています。

しかし、いきなりレトルトカレーをお腹に入れるのは抵抗があります。
野菜に代わるようなモノはありませんか？

もしかすると、ストックがあるかもしれませんので
候補を教えてください。