ダイエット＠カフェ

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初めまして。
ダイエットを始めてここ2週間で5kgも落ちたんですが短期間で落ちすぎですよね？
うれしいのですが体によくないですよね？

元々の体に戻したいのですがどのくらいのペースで落とすのが理想ですか？

今は58kg、2年前は49kgです。

ちなみに、ロマーニダイエットっていう海外発のサプリを使ってます。