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お腹がすいていないのに何か食べたくなります。特に甘いものが食べたくなり1日にドーナツ4つ、クッ by

お腹がすいていないのに
何か食べたくなります。
特に甘いものが食べたくなり
1日にドーナツ4つ、クッキー2袋、
パンケーキを食べてしまいました。
おかげで1ヶ月で6キロも太りました。
多忙な生活のなか、食でストレスを
発散させているのですが、
なんとか食事量を減らすことはできないでしょうか。

2016年05月16日22時40分

by ワク

2016年05月16日23時05分

by kumakoguma

2016年05月16日22時58分

by mai3456

2016年05月16日22時48分