ダイエット＠カフェ

中学生女子です165センチ56kgのデブ体型なのですが、ダイエットをしています(四ヶ月かけて66→ by

中学生女子です
165センチ56kgのデブ体型なのですが、ダイエットをしています(四ヶ月かけて66→56に減らしました)
最終目標は53kgです
ここ一ヶ月くらい前は不健康なくらいの食事制限をしていたのですが、反省してきっちり食べるようにしたら気づけば1700キロカロリーとってることもざらにあります。
1700キロカロリーもとっていたら痩せることは出来ないですか？