今年中に5㌔はやせたいです！164cmの60㌔です！いい方法ないですか？一応、結構、ハードな部活にはいっています
ありがとうございます！参考にさせてもらいます！
わかりました！本当にありがとうございます！
ありがとうございます！どれくらいかけてやせるといいですか？
炭水化物を抜くと逆にやせてしまうっていわれたんですけど、大丈夫ですかね？
はい…食べる量がおおいんですかね？
高１の女子です！すいません…
