薬の副作用で、太ってしまい152.5センチで79~80キロあります。かなり動いてるし、食事も少ないのにこれ以上痩せません。昔は、30キロ痩せてました。痩せる方法ないでしょうか?
ジュースは飲みません。お菓子はすこーし、食べます。歩きます。ありがとうございます。