50代の女性です。156センチ、59キロ。1年で12キロ増えました。いつもはいくら太っても、49キロまででした。鏡わ見たら、全身、顔、肉だらけです。醜くて、イヤでたまりません。痩せにくい年齢とは、わかってますが、速攻で痩せられる方法あれば、飲まず食わず、運動します。いろんな方法を教えてください。
ありがとうございます
ありがとうございます。同じく、うつになり、安定剤を飲むと食べることで、発散でき、いろんなものが、食べたくなります。
ありがとうございます。
ありがとうございます。ストレスは、あります。夫の不倫、認知です。ショックで、うつになり、薬を飲むと、安定するのか、食べることしか、できなくなってました。