155センチ36〜37キロです。太ってもいいって思ってお菓子を1000カロリー以上食べてしまいます。1日、2日の過食のあと、調整したら太らないのでしょうか?
回答ありがとうございました!健康な食生活を送りたいと心から思いました。
お菓子じゃないものを食べるようにします!!回答ありがとうございました!