ダイエット＠カフェ

1年で10kgくらい痩せたことある人に質問です。 そのときの食生活、運動内容、身長と体重など、教えて by

1年で10kgくらい痩せたことある人に質問です。

そのときの食生活、運動内容、身長と体重など、教えていただきたいです。