おはようございます。私は1ヶ月位前にダイエットを初めて、3.7kg痩せたところで体重が減らなくなってしまいました。もう6日も同じ体重のままです。やっぱり停滞期に入ったのでしょうか?なるべく早く停滞期を抜け出せる方法はありませんか?教えてください!
チートデイ、今見てきました^^早速やってみます!効果あるといいな...(´∀`)回答ありがとうございました*_ _)頑張りましょう(*´∇`*)
やっぱり停滞期ですよね...(。-_-。)アドバイスありがとうございます。挫折しないように頑張ります!ノムリンさんも頑張ってください^^回答ありがとうございました*_ _)