ダイエット＠カフェ

今日というか昨日の夜、夜ご飯食べ過ぎました。 最近、食事制限してたので、カリカリしててこのままではダ by

今日というか昨日の夜、夜ご飯食べ過ぎました。
最近、食事制限してたので、カリカリしててこのままではダメだと思って、今のうちにいっぱい食べないとと思って食べ過ぎました
微妙に気持ち悪いです
どうしましょう？