ダイエット＠カフェ

水でダイエットしたり、肌を綺麗にしたいのですが、どのタイミングでどんなものを飲むのがBESTですか？ by

水でダイエットしたり、肌を綺麗にしたいのですが、どのタイミングでどんなものを飲むのがBESTですか？
中学生です。