身長160センチで53kgって平均くらいなのでしょうか？
1.60×1.60×22=56.3kgがあなたの適正体重です。少し少ないですが、適正範囲と思われます。ご安心下さい。
年齢や性別によりますが、だいたいそんなもんです。
