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中学生です。身長150cmで55kgって太っていますか? by

中学生です。身長150cmで55kgって太っていますか?

2020年04月07日17時04分

by Epsilon03

身長150cmで体重55kgですとローレル指数は162.96(160以上は肥満)なので肥満です。
まだ中学生なので成長期の中に居ますから、「食べない」と言う選択肢はしてはいけません。
バランスの良い品目を適量食べて運動しましょう。
そして、結果を直ぐに求めずに長い目で見て適正体重にしていきましょう。
身長が伸びれば体重も増えるが、その体重が増えるカーブを身長が伸びるカーブより緩やかにしていけば何れ適正体重になる
可能性が上がります。
夜更かしは大敵だから夜更かしせずにしっかり睡眠時間を取る事も忘れずに。

この回答へのお礼

ありがとうございます!参考にさせていただきます。

2020年04月07日18時05分

by いちごケーキ

私は160cmで55kgほどですが、お腹まわりや太ももにそこそこお肉がついています。(私的に太いと感じる)
なので、投稿者さんの身長でしたら、ぽっちゃりということになるのではないでしょうか。

2020年04月07日18時00分

by 雲黒齋

ぽっちゃり

2020年04月07日17時05分

by 。たい焼き。。

普通!(-o-)/

2020年04月07日17時05分