これはダイエットの手助けになると思いますか？

おしえて！ダイエット掲示板

2020年09月07日21時01分

ミンティアは目覚ましだと思いますけど…(^_^)、、
でも、口寂しい時に、低カロリーの飴ちゃん代わりにはなるかな…？

あ、キシリトールのガムなら、噛むことで満腹中枢刺激して、少しは効果あるかも…♪
虫歯の心配もしなくていいし(^^)

この回答へのお礼

ありがとう

おはようございます。

起きてすぐミンティア食べたら一気に目がさめそうですね！寝起きに食べてみよ～っと。

食べたらスースーして口寂しさが紛れるなぁと思いました^^*
カロリーも1箱22kcalしかないし♪
キシリトールガムって満腹中枢刺激するんですね。知らなかったです。

2020年09月07日21時03分

ミント効果で一時的に食欲が無くなるって意味では…
ただ同じような効果を求めるなら、お腹空いたら歯磨きする方が断然効果あります(^ ^)

この回答へのお礼

ありがとう

そうですよね。
食べたらスースーして一時的に食欲なくなるし、口寂しさが紛れるなぁと思いました。
歯磨き良いですね！

2020年09月07日21時03分

ならないでしょう。

それまでの食生活にミンティアが増えるだけだと想いますよ、多分。

この回答へのお礼

ありがとう

確かに、習慣ついたら増えそうですね。

2020年09月07日21時02分

根昆布とかのがマシかな…。

この回答へのお礼

ありがとう

昆布良さそうですね！

2020年09月07日21時02分

ならないと思います・・・。(-_-;)

この回答へのお礼

ありがとう

ならないですかね。
スースーして口寂しさが紛れますよ。
箱22kcalしかないし。

2020年09月07日21時02分