ダイエット中、唯一日曜日が休みのお父さんに揚げ物食べ放題に誘われたらみなさんはどうしますか?
行けばいいでしょう。
折角の、おとうさんとの外食です、親孝行にもなる。
食べ放題といっても、あなたは控え目に食べておけばよい。
「食べ放題=何が何でも目一杯食べる」ではないです。
そうですよね。私自身が気をつければ問題はありませんね!ありがとうございます!
ダイエット(食生活の管理)は一生続けるものなので、行って食べ過ぎず、前後の食事で調整します。
確かにダイエットは永遠ですよね。朝夜の炭水化物を抜いてランチの揚げ物食べ放題では烏龍茶を飲むなど野菜から食べるなど工夫して見たいと思います!ありがとうございます。