体重というのは、食事制限したら順調に減っていくものではなく、減ったり増えたりを繰り返しながら、痩せていくものなんですかね?毎日、カロリーを守ってるのに、そうやって体重が減っていきます。
そうです。何かを飲み食いすればその分体重は増えますし、トイレに行けば減ります。でもそれは、痩せた・太ったとは別問題ですよね?
そうですね。減ったり増えたりの繰り返しによって痩せるのではないでしょうか。逆に増え幅多いと太ったりもしますが…w ( ̄▽ ̄;)