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ふくらはぎが筋肉太りしてて触ったらめっちゃかたくて、歩いていたら、友達に｢○○ふくらはぎの筋肉やば！
ふくらはぎが筋肉太りしてて触ったらめっちゃかたくて、歩いていたら、友達に｢○○ふくらはぎの筋肉やば！筋肉めっちゃ見えてるー笑笑｣と言われました。。
でも太ももは脂肪太りでセルライトが裏ももに少しだけあります。
どうすればスラットした綺麗な脚になれますか…？
筋肉太りなので筋トレはしない方がいいですかね？
ちなみに運動部に入っていて走るのが好きで去年の冬毎日と言っていいほど長距離を走っていました。
よろしくお願いします。
あなたは女子小中高生ですか？ もしそうなら、女性ホルモンの影響でしょう。どうしようもありません。諦めてください。
僕の親戚の女子中学生がそうなんです。彼女はそれを気にして闇雲な食事制限をした結果、ガリガリになって倒れて長期入院しました。あなたはそうならないよう注意してください。
この回答へのお礼
中学生です。
なるほど。女性ホルモンの影響なのですね！
長期入院ですか……食事制限しすぎは良くないですね。気をつけます。ご回答ありがとうございます!!