今がまさにその状態です(><)納豆ご飯にバナナ、サラダ食べたのに、お腹が鳴りまくってます。このまま夜(22時くらい)まで持つとは思いません。。。
摂食中枢があり刺激されさらに食べ物を欲しくなります
ありがとうございます。だから痩せられないんだ(><)今朝もウォーキングやったんですけどねぇ。