1ヶ月ちょっと前からダイエットをしていました。
基本的に食事制限で、卵、野菜を主にたべていました。時々食欲爆発して、週末は色々たべてしまうこともたりましたが、会社の日はほとんど食事制限で過ごせていました。
運動はとくべつしていません。
ずっと体重が変わらなかったのですが、最近体重が一気に減りました。基本52.3〜54の間をウロウロでしたが最近は50.8〜52.5をウロウロ。最近、休みの日に食欲爆発するときがおおく、何かと食べてるときがあります。
もしかして病気の可能性ありますか…?
糖尿病とかの…