ダイエット＠カフェ
最新ダイエット情報と相談掲示板
おしえて！ダイエット掲示板
水抜きって素人がやっても大丈夫ですか？
水抜きって素人がやっても大丈夫ですか？
どうなっても良いと自己責任でやる分には、素人がやっても大丈夫です。
長風呂したりサウナ入ったり塩分控えたすれば誰でも1日で2kgぐらい落ちる。その程度なら水抜きなんて誰でもできる。
格闘家みたいな大幅な水抜きは、血栓、腎臓障害、脳の障害など後遺症が残ったり、時には死んだりする。体壊すのも我慢して自己責任でやってるわけで、玄人だから安全にできているわけではない。
この回答へのお礼
ありがとうございます。辞めときます。