ダイエットで痩せた後体重も見た目も戻ったのですが、太ってた当時の体重と同じ体重なのにその時よりも痩せてるように見えます。これはなぜですか？？？
普通に考えると、筋肉がついて引き締まったのでしょう。同じ体積でも筋肉は脂肪より重いです。1キロの筋肉は１キロの脂肪より見た目が小さいです。痩せる＝体重が減る、ではないです。体重は数値で分かりやすいので、勘違いしている人は多いです。
引き締まったんじゃないですか？
