ダイエット＠カフェ
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おしえて！ダイエット掲示板
米を我慢したのにアイスを食べていました。意味ないですよね・・・
今日は
朝 たまご焼き
昼もみそ汁、鶏肉、豆腐を食べてご飯を食べず
夜は魚、からあげ、サラダ、野菜炒めを食べてご飯を食べず
そしてアイスモナカを食べていました。
カロリーのトータル的には少なそうですが・・・・
意味ないですよね。
ダイエット中に甘い物食べたい時はみなさんどうやって工夫していますか？
ももネコさん、かわい～い(^∇^)
朝、昼、晩とご飯を我慢したのに、最後の最後で、アイスモナカ(*´▽｀*)
分かります、おいしいですもんね(^^)まあ、それくらいは、いいんじゃない？炭水化物を我慢したご褒美ってことで(^-^)v
また、明日から頑張る！ってことで＼(^o^)／
この回答へのお礼
明日から頑張ります。
美味しかったです。
ご回答ありがとうございました。